יום שלישי, 15 בדצמבר 2009

האלימות כלפי נשים

נושא זה הינו כאוב ובעייתי, מפני שהוא מתייחס לתופעה רחבת היקף, הנוגעת בכל תחומי החיים האנושיים.

לעתים קרובות, האופן בו אדם מתייחס לעצמו עשוי להיות אלים ואכזרי, למשל כשהוא "יורד" על עצמו, שופט את עצמו וכד',

ולמעשה הוא יכול להפוך לאויב הכי גדול של עצמו...

מי לא מכיר(ה) את המתעלל הפנימי שלו, שדואג לשמור על כך שלא יהיה מאושר?..

קודם כל, אני רוצה להתייחס לנושא האלימות כלפי נשים:
תופעת האלימות נגד נשים, הכוללת בתוכה אלימות מילולית או מילים הורגות, אינה מקבלת את המקום הראוי לא רק בשיח הציבורי, אלא גם בתוך השיח המשפחתי והאישי פנימי של האישה בינה לבין עצמה

ישנה תמימות דעים על כך שנשים סבלו בעבר וממשיכות לסבול מדיכוי ורדיפה נוראים, גם בחברות "מפותחות".
כיום התופעה המזוויעה הזו נמשכת באזורים נרחבים באפריקה השחורה, בה מאות אלפי נשים מוכות, נאנסות ונרצחות בשיטתיות, או בשכבות גדולות של העולם המוסלמי, בו נשים הן עדיין רכושו וקניינו של הגבר, ונרצחות על מזבח "כבוד" המשפחה.
בעולם ה"נאור" יותר, היחס המדכא והאלימות כלפי האישה הינם סמויים ונוטפים ריח של שיפוטיות, יחס לא שוויוני,ולעתים לא מכבד ולא הוגן.

אישה משוחררת מינית עדיין נחשבת לזולה ומופקרת בחוגים נרחבים, שלא לדבר על תופעת עבדות של נשים באמצעות זנות.
הזנות הינה כיום בעולם המערבי, אחד מאמצעי הדיכוי האכזריים והמרושעים ביותר כלפי נשים, דווקא בשל האלימות הסמויה והצבועה שבה, כאילו שנשים העוסקות בזנות עושות זאת אך ורק "מבחירה חופשית".
לעניות דעתי, הדבר הקשה ביותר הינו שיתוף פעולתה של האישה עצמה בדיכוי שלה.
וזאת כתוצאה של אלפי שנים של חינוך וסוציאליזציה פטריארכאליים, אשר עצבו את התודעה הנשית.

שנים כה רבות של יחס כוחני, רדיפה, אונס ורצח, יצרו בסופו של דבר דימוי עצמי קורבני בתודעה הנשית הקולקטיבית.
התנועה לשחרור האישה קמה כניסיון לשנות מצב זה.
התנועה אכן הצליחה לעורר את תודעתם של גברים ונשים כאחד לנושא ולבעיה, וגם להביא לשיפור ניכר בזכויותיהן החוקיות של נשים בתחומים שונים, וכמו כן גם בתנאים ואורך חייהן.
השגיאה הייתה ברצון לחקות גברים ולהיות "חזקות" כמוהם. אל נשכח את "קינאת הפין" שפרויד הכניס בתיאוריה הפסיכואנליטית שלו.

קנאה הייתה בוודאי, ועדיין קיימת, בעליונותו (עם ובלי מרכאות) הכלכלית, החברתית והמינית של הגבר, בכך שהוא מרשה לעצמו להיות אנוכי ולדאוג לעצמו, לכבוש נשים מבלי להתחייב לקשר, או להחליף בת זוג מבוגרת בצעירה וכד'.

בעיני נשים רבות, הגבר נחשב לבעל סיכויים רבים יותר להתחתן מחדש, או ליצור קשר עם יותר נשים מאשר ההפך.

נכון שכיום ישנן יותר ויותר נשים עצמאיות, חזקות ובטוחות בעצמן ובמיניותן, ושגם לוקחות להן מאהב צעיר מהן.

יחד עם זאת, ניסיוני הטיפולי מראה לי כל פעם מחדש שגם כיום נשים אינן מעריכות את עצמן כראוי ומתחרות עם גברים בטריטוריה הגברית, במקום לחזק את עצמן מתוך הנשיות שלהן.
אשר מעריכות את עצמן אך ורק על פי השגיהן החיצוניים.
אשר מרגישות אשמות כשהן לא "עושות" משהו.

פעמים רבות מדי פגשתי נשים יפות, חכמות ומוצלחות שאינן יודעות מאומה על עוצמתן וכוחן הנשי. שמרגישות שללא גבר הן אינן שוות, נכשלו.
אפילו אינן קיימות!
או שחיות בחרדה מתמדת מפני נטישה, ואז מתפשרות על דברים רבים כדי לשמור על הקשר הזוגי.
וזאת מפני שהאישה משליכה את כוחה החוצה אל הגבר ומפקידה בידיו את כוחה שלה ומכאן ניתן להבין שאישה מסוגלת לספוג, לסבול ולבלוע צפרדעים רבים מגברים, כי הרי הכוח שלה מושלך כלפיהם, מופקד אצלם, והיא גם אינה תמיד יודעת אפה הגבול בין התנהגות "גברית" לבין התנהגות אלימה ואו אינפנטילית, ובכך מרשה לו את מה שאינה מרשה לעצמה.

הבסיס לחיים - נשי

העיקרון הנשי אומר שהבסיס לחיים הוא נשי.
ביהדות זה נקרא השכינה, בפילוסופיה הסינית זה היין שממנו בא כל דבר.
הנשי הינו ההתחלה. כל דבר שנולד בעולם נולד מהנשי, מתחיל ממנו.

יש רק להתבונן ישירות בטבע כדי לקבל תשובה ברורה, בתהליך המופלא של מעשה ההזדווגות, שבעקבותיו נוצרים חיים בתוך רחמה של האישה, וממנה נולדים כל בני האדם, ללא יוצא מן הכלל...

גם בקוסמוס, האנרגיה שממנה נוצרים גופים בשמיים, למעשה כל מה שחיי ובתנועה מקורו באנרגיה הנקראת shakti, שהיא האנרגיה בתנועה, ושיוצרת את כל הצורות והעולמות והיקומים ועוד...וזהו אספקט הנשי של התודעה, של החיים, אנרגיית הshakti, שיוצרת את העולם הגשמי, ומניעה אותו דרך חמשת האלמנטים של אתר ether,מים, אדמה, אש, אוויר.

אם כן, העמדה הנשית קודמת לגברית , בכל הרמות של הקיום.
להפתח לחיים, לחוויות, לניסיונות, לרגשות, להשפעות.
לתת לכל אלה לחדור לתוכנו, זו עמדה נשית.
זה להפוך בהדרגה לפחות הגנתיים, ולסמוך יותר ויותר על הכוחות הפנימיים שלנו בכלל, ושלנו כנשים.

העצמה נשית ומודעות נשית, זה להתחזק בקבוצת נשים ולפתח איכויות הוויה של פאסיביות, קבלה, סבלנות, סובלנות, הכלה, הקשבה, אינטואיציה, רגישות ועוד ועוד.

מודעות נשית, זה לדעת מתי לומר כן, ומתי לומר לא, להבחין בגבול הדק מאד לפעמים בין קבלה לבין ביטול עצמי.
לדעת לנקוט בעמדה גברית ולעמוד על שלי באסרטיביות ובביטחון, ומתי להיות רכה, מכילה ומקבלת ביחס לעצמי ולאחרים. לפתח יחסים מאוזנים בין אקטיביות לבין פאסיביות, בין עמדה של כן לבין עמדה של לא, של הצבת גבול.

לא במקרה תפס נושא ההעצמה הנשית תאוצה כל כך גדולה.
יש צורך דחוף בחיזוק והרחבת המודעות הנשית, הן במישור הפרטי- אישי, והן במשפחתי, החברתי והקולקטיבי.

רק דרך כך עשוי להיות שינוי ממצב של עולם שטחי, בוטה, קר ומנוכר, אלים ודורס, מפוחד ומפחיד, לעולם חכם יותר, אנושי ורך יותר, עם יותר ערכים של "ואהבת לרעך כמוך" ו "ואהבת לעולמך כמוך".

יום שישי, 11 בדצמבר 2009

העצמה נשית

יותר אנרגיה נשית בעולם, זה אומר:
פחות כוחניות
פחות אלימות ומלחמות
פחות אגו
יותר רוך, קבלה, שקט והתכנסות פנימית
יותר הבנה וסלחנות
חוכמת הלב
חיבור אל הטבע ואל השורשים הפנימיים שלנו
עושר פנימי
סבלנות
רגישות
עדינות
אהבה
מודעות

מטרת העצמה נשית: לעזור לנשים להרחיב את מודעותן, ולהתחבר לעוצמה ולכוח שלהן כנשים.
כדי שיוכלו לנהל חיים מאוזנים והרמוניים עם עצמן, עם גברים ובני זוג, ועם העולם בכלל.

כדי להגיע לאיזון בין נשיות וגבריות. איזון זה הופר בעולם מזה אלפי שנים, ולכן החברה האנושית וכדור הארץ הגיעו למצב של סכנת הכחדה.

וזאת כתוצאה של אלפי שנים של חינוך וסוציאליזציה פטריארכאליים שעצבו את התודעה הנשית.

שנים כה רבות של יחס כוחני, רדיפה, אפליה, התעללות, אונס ורצח, יצרו בסופו של דבר דימוי עצמי קורבני בתודעה הנשית הקולקטיבית, וחיזקו עולם גברי נטול רגש, הישגי ומנוכר, אלים, רומס ושטוח, ומפחד מנשים ומהאישה.
עולם בו גברים כנשים מרגישים מבולבלים בזהותם המינית וביכולתם להיות אנשים אמיתיים.
נשים כל כך הזדהו עם עולם גברי זה עד ששכחו את מקורן, שהוא אינו פחות מהבריאה עצמה.
גברים שכחו את המקור הנשי שלהם, מקום של חום, רוך ורגישות.

יום שני, 7 בדצמבר 2009

דוגמה לתת-מודע חיצוני


דוגמה לתת-מודע חיצוני

למעשה, כל מה שאנחנו מנהלים עימו מערכת יחסים, עשוי להצביע על מי אנחנו, או על חלקים מאיתנו המושלכים על מושא התייחסותנו. כמו הפתגם בצרפתית "תגיד לי מי החברים שלך, אגיד לך מי אתה".

למשל, ביחסים זוגיים.

בעצם, כשמפסיקים להשליך את עצמנו, או האני, החוצה, נשארת ההוויה חופשית ומשוחררת מהזדהויותיה, וזו מהותנו האמיתית, טבענו הנצחי.

אלכס הינו גבר בשנות השישים המוקדמות שלו. אינטליגנטי, עדין ונעים הליכות.
אחד המאפיינים שלו הוא: סומטיזציה של רגשות וקונפליקטים לא פתורים. למשל, הקושי שלו להתמודד עם כעס, פחד, כאב, הביא אותו פעם אחרי פעם לפתח תסמינים גופניים שאמללו אותו וגרמו לו לסבל רב.
הגיע אלי לטיפול במטרה לנסות להתמודד ישירות עם הקונפליקטים האמיתיים שלו מבלי להעביר אותם לגוף, ואף לגרום לעצמו לחלות, מה גם שבגילו הדבר כבר עשוי להחליש את גופו באופן כרוני.
זה היה מעגל סגור כי ההתעסקות עם התסמינים מנעה התמודדות ישירה עם הבעיות האמיתיות.
אחד המקרים המרשימים אותם אפשר לציין היה כשחלה באולקוס קשה, כואב מאד ומדמם, שהצריך נטילת תרופות ודיאטה קפדנית.
האולקוס הופיע זמן קצר אחרי שנקרא לשרת בצבא ארה"ב, כדי להלחם בוויאטנם. הוא לא הרגיש שום קשר או שייכות למלחמה הזו ולצבא האמריקאי.
במשך שנה שלמה הוא סבל מאד מהאולקוס, וכששוחרר מהשרות הצבאי עקב מצבו הבריאותי, האולקוס נעלם תוך זמן קצר כלעומת שבא.

במקרה זה הנטייה של אלכס להשליך על גופו את פנימיותו הרגשית הצילה אותו ממשהו אולי הרבה יותר גרוע מאולקוס.

התסמין הגופני כדוגמת האולקוס היה הביטוי החיצוני והממשי לקונפליקט פנימי שהתחולל בנפשו של אלכס, ביטוי חי וקיים לא רק במציאות הפנימית הבלתי נראית אלא בעיקר במציאות הגופנית החיצונית, הניתנת לבדיקה ולמדידה.


יום חמישי, 3 בדצמבר 2009

תת- מודע פנימי

דוגמה לתת- מודע פנימי:
אייל הגיע לטיפול בגלל מחשבות טורדניות חוזרות ונשנות סביב משיכה כביכול לגברים, גברים זקנים ודוחים, לעתים חולים וחלשים.
אייל היה מבועת וחש חרדה גבוהה וסלידה מעצמו ומהתמונות שעינו אותו. בגלל אופי האובססיות, הוא לא העז לשתף בכך אף אחד, והתבייש.
בידוד זה העצים והגביר את מעגל האימה של מחשבות טורדניות, בושה ופחד שמה יש בו אזה צד אפל, סוטה ומשוגע, וכמובן פחד איום לאבד את שפיותו.
הטיפול היה המקום היחיד בו היה מסוגל לדבר על כך.
חשוב לציין שמדובר בגבר צעיר, נאה ומצליח, העוסק במקצוע חופשי ומוערך מאד, שתמיד נמשך לנשים, נהנה מיחסים איתן ומסוגל לקיים קשר; מעוניין מאד בקשר מחייב וארוך טווח. לא היה אף פעם שום רמז לכך שלאייל פנטזיות כל שהן על גברים.
תוכן האובססיות היה כה מוזר ומחוץ לכל הקשר ביחס לאייל ולסיפור חייו, שברגע שהוא התחיל לשוחח על כך, הוא בעצמו הבין והשתכנע שזאת לא הבעיה, אלא שמדובר בסימפטום או הסוואה לבעיה עמוקה יותר.
לאחר 2 פגישות הוא נרגע לחלוטין וכל המחשבות חלפו כלעומת שבאו.
ושנינו הבנו שהבעיה נמצאת במקום אחר. לאייל הייתה נטייה להיתפס, מפעם לפעם, למחשבות טורדניות; אלא שהפעם, הנושא היה כל כך מבעית שלא יכול היה להתעלם ממנו.
זו הייתה מן קריאה לסדר שהגיעה מתת-המודע שלו, ובקשה שיתייחס לעולמו הפנימי. לולא האובססיות, אייל היה ממשיך להתעלם מצרכיו העמוקים האמיתיים וחי על פני השטח של עצמו.
עמוק בתוכו אייל הרגיש משועמם, ושחייו ללא תכלית או משמעות, כדבריו הכל היה "סתם".
אפילו עבודתו לא הסבה לו סיפוק. נהנה מהחיים לעתים רחוקות, לא הרגיש הנאה עמוקה ואמיתית מכלום.
יחד עם זאת לא היה מדוכא, אלא בעיקר משועמם, ומנסה בכל דרך שהיא לא "לטחון" מחשבות יותר מדי.
"יצירת" המחשבות האובססיביות הכריחה אותו להיכנס לתוך פנימיותו בעזרת הטיפול, ולגלות עולם שלם אותו נמנע מלפגוש עד כה...עולם של בדידות, בלבול, פחד, נטישה, כאב.

ההגנות של אייל מפני עולם זה גרמו לו לחיות בניתוק וניכור מפנימיותו העמוקה, וכך מסר מתת-המודע, בצורה של מחשבות טורדניות, הביא אותו לחפש דרך להתחבר לעצמו.